Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2021
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 136,45g | Prot: 74,06g | Kolh.: 38,75g.
Lunch: Great Value Mantequilla de Maní, Quillayes Yogurt Natural, Kraft Mayonesa, Tomates, Lider Palta Hass, Lider Churrascos de Vacuno, Cetortillas Cetortillas . Middag: Mantequilla de Maní, Colun Crema para Batir, Cetortillas Cetortillas , Matthei Queso Mantecoso, PF Jamón Pierna Acaramelado, Huevo Cocido. Snacks/Annat: Nuez. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ale_zarzar 's vikthistorik
|