Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2021
|
122,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1978 kcal
|
Fett: 104,66g | Prot: 95,14g | Kolh.: 166,10g.
Frukost: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Свинина по-Тирольски. Lunch: Казеин, Молоко 2,5%. Middag: Нектарины, Ближние Горки Докторская Колбаса, Dr. Oetker Пицца Ristorante Pepperoni-Salame. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|