Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2021
|
76,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
981 kcal
|
Fett: 74,10g | Prot: 39,70g | Kolh.: 53,62g.
Frukost: 031321 Flax Disc, Bacon, Tea Unsweetened, 012421 FAT BOMB. Lunch: Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Egg, 031321 Flax Disc, Tea Unsweetened, Celery. Middag: Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Whole Foods Market European Greens with Basil & Garlic Sauce, Green String Beans, Broccoli, 012421 FAT BOMB, 031321 Flax Disc, Cucumber (Peeled). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baugh40272 's vikthistorik
|