Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2021
|
72,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
515 kcal
|
Fett: 38,49g | Prot: 28,03g | Kolh.: 15,08g.
Frukost: Carrots. Lunch: Great Value Broccoli Florets, Carrots, Red Cabbage, Cabbage, Lettuce, Salsa, Guacamole, Sour Cream, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|