fluffymb - medlem

fluffymb

Gick med januari 2011

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

72,0 kg

Tappat hittills: 12,0 kg

Nuvarande vikt

60,0 kg
Prestanda: Ökar 0,0 kg per vecka

Målvikt

58,5 kg

Kvarvarande: 1,5 kg

Följ

fluffymb 's vikthistorik

Kalorier: 91kcal | Fett: 6,41g | Kolh.: 2,11g | Prot: 6,88g

Low carb crispy fritters with conch and mozzarella.

Kalorier: 339kcal | Fett: 9,95g | Kolh.: 45,66g | Prot: 19,69g

Basil chicken with assorted vegetables in a rich alfredo sauce covering whole wheat pasta.

Kalorier: 351kcal | Fett: 4,55g | Kolh.: 53,12g | Prot: 30,28g

Spicy beef chili with macaroni makes the perfect meal in a bowl.

Kalorier: 438kcal | Fett: 31,00g | Kolh.: 4,25g | Prot: 35,03g

Low carb chicken breasts with a creamy mustard sauce that are delicious.

Kalorier: 388kcal | Fett: 18,79g | Kolh.: 32,53g | Prot: 23,49g

Easy cheesy lasagna pasta.

Visa komplett kokbok

	Kaffe (Bryggt på Kaffepulver)
	Original Slaw Dressing
	Classic Cole Slaw Mix
	Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel)
	Promenad (Långsam) - 3 Km/H
	Skrivbordsarbete