Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2014
|
114,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2014:
|
1118 kcal
|
Fett: 24,92g | Prot: 78,74g | Kolh.: 161,00g.
Frukost: Nescafe Cappuccino Original, Nectarines, Peaches. Lunch: Silky Cauliflower Soup, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat. Middag: Fage Total 0% Greek Yogurt, Carrots, M & S braised steak meal. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|