Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2014
|
141,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 66,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2014:
|
1139 kcal
|
Fett: 21,58g | Prot: 60,14g | Kolh.: 178,70g.
Frukost: NutriSystem Apple Strudel Bar. Lunch: Strawberries, NutriSystem Fettuccini Alfredo, Broccoli. Middag: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Birds Eye Steamfresh Cut Green Beans, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, NutriSystem Thick Crust Pizza. Snacks/Annat: Kiwi Fruit, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
George2456 's vikthistorik
|