Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2009
|
107,5 kg
Tappat hittills: 51,3 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
875 kcal
|
Fett: 28,93g | Prot: 87,16g | Kolh.: 68,31g.
Lunch: blueberries, White Tuna Fish (Drained Solids In Oil, Without Salt, Canned), Real Mayonnaise with Omega 3, tomato, lettuce, cucumber. Middag: gravy, peas marrowfat, carrots, broccoli, spinach, cauliflower, lamb. Snacks/Annat: grapes. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|