Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2021
|
102,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1808 kcal
|
Fett: 84,05g | Prot: 65,42g | Kolh.: 210,15g.
Frukost: Масло Подсолнечное, Большая Чашка Цикорий, Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Тандер Сыр Российский 50%, Моя Цена Молоко 1,5%. Lunch: Магнит Слива, Арбуз, Окрошка на Кефире. Middag: Мороженое Весёлая семейка, Окрошка на Кефире. Snacks/Annat: Перекресток Дыня Колхозница, Магнит Слива. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
innazudina 's vikthistorik
|