Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2021
|
78,6 kg
Tappat hittills: 51,6 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
684 kcal
|
Fett: 35,11g | Prot: 73,73g | Kolh.: 18,44g.
Frukost: ВкусВилл Салат Грин Энерджи без Заправки , ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Sen Soy Чипсы Нори. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|