Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2021
|
65,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 91,32g | Prot: 47,90g | Kolh.: 22,11g.
Lunch: Source Naturals Псиллиум, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Сыр Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Перец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Миндаль Миндаль, Кабачок, Вологодское Яйцо, Ultimate Nutrition Омега 3, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|