Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2021
|
97,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
762 kcal
|
Fett: 31,50g | Prot: 37,07g | Kolh.: 89,53g.
Frukost: Raspberries , Great Value Light Fat Free Vanilla Yogurt. Lunch: Private Selection Honey Dijon Dressing, Cucumber (with Peel) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Middag: Heinz Organic Tomato Ketchup, Impossible Foods Impossible Burger. Snacks/Annat: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Kirkland Signature Freeze Dried Apple Slices. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
13 jul 21 av medlem: ridemariel
|
Thank you! I'm getting started!! Hoping to build momentum!
13 jul 21 av medlem: ORshelly
|
13 jul 21 av medlem: nascar4433
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|