Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2021
|
71 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 95,75g | Prot: 70,40g | Kolh.: 34,36g.
Lunch: Huevo Duro, Barraza Queso Mozzarella, Nueces, Grandiet Aceite de Coco, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Berenjena Cocida, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
analiac72 's vikthistorik
|