analiac72 - medlem

analiac72

Gick med juli 2017

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

85 kg

Tappat hittills: 10 kg

Nuvarande vikt

75 kg
Prestanda: stadig vikt

Målvikt

61 kg

Kvarvarande: 14 kg

Följ

analiac72 's vikthistorik

	monicakim23777
	Sista invägningen: Tappar 5,6 kg per vecka

	Juliet_dar
	Sista invägningen: Tappar 0,0 kg per vecka

	mexidelaiglesia
	Sista invägningen: Tappar 2,8 kg per vecka

	Duulc93
	Sista invägningen: Tappar 0,0 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 138kcal | Fett: 10,32g | Kolh.: 5,63g | Prot: 5,68g

Ideal para celíacos y dietas cetogénicas. Pan sin TACC y bajo en carbohidratos.

Kalorier: 270kcal | Fett: 14,10g | Kolh.: 11,54g | Prot: 26,13g

Torre de panqueques de espinaca rellena de tomate y jamón cocido.

Kalorier: 95kcal | Fett: 0,43g | Kolh.: 10,52g | Prot: 12,79g

Crepes sin harinas.

Kalorier: 156kcal | Fett: 3,60g | Kolh.: 17,78g | Prot: 15,14g

Canelones sin harina de espinaca y pimiento.

Visa komplett kokbok