Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2021
|
50 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1844 kcal
|
Fett: 135,86g | Prot: 76,98g | Kolh.: 79,80g.
Frukost: Casa Azzurra Mascarpone, AH Biologische Volle Kwark, Gekookt Ei, Aardbeien, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: Courgette, AH Zoete Puntpaprika, Uien, AH Snack Tomaatjes, Ei, Galbani Burrata. Middag: Roquefort of Blauwe Kaas. Snacks/Annat: Delicata Puur Chocolade 85%, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Roomijs Bekers, Walnoten, AH Kruidenboter, Klene Gemengde Drop Suikervrij. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|