Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2021
|
84,0 kg
Tappat hittills: 23,5 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 39,92g | Prot: 83,75g | Kolh.: 117,09g.
Frukost: Sweet Onions , Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Egg. Lunch: Chicken Breast, Swiss Cheese , Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). Middag: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), House Salad, Chicken Breast. Snacks/Annat: Oranges , Bananas . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|