Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2021
|
122,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 68,73g | Prot: 132,77g | Kolh.: 157,41g.
Frukost: Груша, Вкусные Консервы Кальмар Натуральный, Зеленый Лук, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Овощи Гриль, Черкизово Шашлык из Вырезки Свиной, Нектарины, Запеченная или Жареная Треска. Middag: Мираторг Шашлык из Говядины, Кролик Тушеный, Сила Традиции Квашеная Капуста, Овощи Гриль. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|