Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2021
|
104 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 46,36g | Prot: 54,35g | Kolh.: 204,40g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Черника. Lunch: Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Грудка Индейки, Черника, Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого. Middag: Растительное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Черника, Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого, Грудка Индейки. Snacks/Annat: Мария Печенье, Магнит Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
innazudina 's vikthistorik
|