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Day 15 ( 24/28) S
C'est méchant, ceux qui n'arrivent pas à prendre du poids, peuvent breveter MA méthode. C'est garantie 1,7 kilos en 2 jours ,😒😡😠🤬
Alors c'est vrai que j'ai déconné car je n'ai pas compris la prise de 300 Gr alors que j'avais lutté, j'avais super faim et que selon moi, je n'avais pas "trop" dévié" des calories journalières.
La motivation a fondu comme neige au soleil, alors que je suis à 7 semaines de l'échéance que je m'étais fixée.
Ouais, ça sent encore pas bon pour cette année !
Ensuite, excuses des mauvaises nouvelles et donc je m'en suis moquée.
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111,7 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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715 kcal
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Fett: 18,78g | Prot: 48,83g | Kolh.: 87,11g.
Frukost: Lait Entier, Thé sans Sucre. Lunch: Auchan Salade Iceberg, Leader Price Fromage Blanc 0% (125g), Pomme. Middag: Auchan Salade Iceberg, Sandwich au Steak. mer...
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Ökar 4,9 kg per vecka
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