Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2021
|
74,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
667 kcal
|
Fett: 27,69g | Prot: 20,20g | Kolh.: 82,20g.
Frukost: Нектарины, Кампина Йогурт Фруттис 8%. Lunch: Сахар, Осень Борщ с Курицей, Фреш 25 Булочка Плетенка с Творогом . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89040265542 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘 🥰🎗️👸👏
06 jul 21 av medlem: yftdrsezvj
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natali_artcom 's vikthistorik
|