Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2021
|
99,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
787 kcal
|
Fett: 18,65g | Prot: 20,20g | Kolh.: 142,44g.
Frukost: Fuji Apples, Hard-Boiled Egg . Lunch: Kroger Fat Free Honey Dijon Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Middag: Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Great Value Black Beans (Frijoles Negros). Snacks/Annat: Nestle Raisinets, Whole Foods Market D'Anjou Pears, Nestle Raisinets. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|