Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2021
|
122,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2128 kcal
|
Fett: 91,43g | Prot: 133,49g | Kolh.: 192,52g.
Frukost: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Цезарь Хинкали, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Мандарины. Middag: Окей Капуста Альянс по-Корейски, Говяжий Стейк (Только Постный), Шампиньоны Тушеные, Картофель Отварной. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|