Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2021
|
60,5 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 64,75g | Prot: 69,79g | Kolh.: 178,81g.
Frukost: Salami, Sargento Gouda Cheese, Schwebel's Sandwich Buns. Middag: Mustard, Philadelphia Cooking Cream, Scallions or Spring Onions, Leeks, Hard Parmesan Cheese, Mayonnaise, Chicken Nuggets, Penne. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alex.nadolna 's vikthistorik
|