Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
alex.nadolna
alex.nadolna
Gick med juni 2020
Inlägg
311
Följer
0
Följare
3
Vikthistorik
Startvikt
60,7 kg
Tappat hittills:
1,7 kg
Nuvarande vikt
59 kg
Prestanda:
Tappar 2,1 kg per vecka
Målvikt
56 kg
Kvarvarande:
3 kg
Följ
alex.nadolna 's vikthistorik
Se komplett historik
alex.nadolnas senaste mat och motionsinförande
Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Boneless Skinless Chicken Breasts
Cykling
Cardio
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H
Visa kostkalendern