Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2014
|
108,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2014:
|
2369 kcal
|
Fett: 80,21g | Prot: 109,35g | Kolh.: 251,47g.
Frukost: Pure Protein Protein Bar, Philadelphia Regular Cream Cheese, Sesame Bagel, Coffee. Lunch: Coffee with Cream, Healthy Choice Gourmet Steamers Beef Teriyaki. Middag: Heineken Beer, Montana's Cookhouse Pulled Pork Sandwich. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
scott9002ca 's vikthistorik
|