Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2014
|
115,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2014:
|
844 kcal
|
Fett: 19,32g | Prot: 62,43g | Kolh.: 120,86g.
Frukost: Nectarines, Apricots, Bananas. Lunch: Tuna in Water (Canned), Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat. Middag: Earthbound Farm Organic Carrots, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Green Cabbage, Publix Filet Mignon. Snacks/Annat: Cappuccino. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|