Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2021
|
59,9 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 73,60g | Prot: 48,92g | Kolh.: 142,71g.
Frukost: Kind Smoothie Bowl. Middag: Mixed Salad Greens, Denny's Yogurt, Buttermilk (Lowfat, Cultured) , Carrots , Calavo Avocado, Cucumber (with Peel), Shepherds of Cyprus Halloumi Cheese. Snacks/Annat: Kaktus Popsicle, Kinder Pingui. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alex.nadolna 's vikthistorik
|