Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2021
|
79,3 kg
Tappat hittills: 50,9 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2450 kcal
|
Fett: 158,01g | Prot: 198,89g | Kolh.: 51,64g.
Frukost: Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Арла Сыр Арла Натура Light. Middag: Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо, Свинина Тушеная. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|