Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2014
|
122,7 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 42,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2014:
|
3182 kcal
|
Fett: 123,73g | Prot: 127,76g | Kolh.: 392,18g.
Frukost: Pan Blanco, Pan Integral. Lunch: Tarta de Jamón y Queso. Middag: Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Batata, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FedeO6145 's vikthistorik
|