Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2021
|
122,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2380 kcal
|
Fett: 129,00g | Prot: 107,57g | Kolh.: 200,57g.
Frukost: Сливы, Домик в деревне Сметана 20%, Цезарь Хинкали. Middag: Огородников Опята Маринованные, Говяжий Стейк (Только Постный), Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Aqua Produkt Мидии «Бешамель». mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|