Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2021
|
60,5 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 53,89g | Prot: 62,33g | Kolh.: 184,75g.
Frukost: Kind Smoothie Bowl. Middag: Philadelphia Cooking Cream, Chicken Breast, Apples , Deutsche Kuche Spaetzle, Mushrooms . Snacks/Annat: Chocolate Chip Muffin. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alex.nadolna 's vikthistorik
|