Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2021
|
75,1 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1702 kcal
|
Fett: 71,63g | Prot: 101,13g | Kolh.: 161,14g.
Frukost: Жареное Яйцо, Табрис Морковь по-Корейски, Агрокомплекс Сыр Моцарелла для Пиццы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Пятерочка Сыр Пошехонский. Lunch: Galbani Mozzarella 20 Mini, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Куриная Грудка на Гриле, Federici Макароны Бантики. Middag: Табрис Сэндвич с Семгой. Snacks/Annat: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Черешня. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m.kateleto 's vikthistorik
|