Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2014
|
85,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2014:
|
1315 kcal
|
Fett: 31,16g | Prot: 71,52g | Kolh.: 180,32g.
Frukost: Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry. Lunch: Tesco Seeded Tortilla Wraps, Tesco Seeded Tortilla Wraps, Appleby's Smoked Ham, Tesco Light Choices Salad Cream, Tesco Seeded Tortilla Wraps, Appleby's Smoked Ham, Weight Watchers Chicken and Mushroom Tagliatelle. Middag: Tulip Chicken Slices. Snacks/Annat: Braeburn Apples. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|