239.6 Broke the 240 barrier! I weighed twice. This is the heavier measurement.
|
108,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 28,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 57,06g | Prot: 83,64g | Kolh.: 169,91g.
Frukost: Coffee, Guacamole, Egg, Oakrun Farm Bakery Plain English Muffin. Lunch: Butter , My Whole Wheat Bread, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Middag: Beef or Meat Gravy, Becel Margarine, Dole Pink Grapefruit Sparklers, Kraft Shake 'n Bake, Cooked Rutabaga, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Annat: Rhubarb Crisp. mer...
|
Tappar 14,7 kg per vecka
|
Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
grammalaura 's vikthistorik
|