Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2021
|
75,4 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 59,64g | Prot: 41,62g | Kolh.: 124,24g.
Frukost: Parmalat Молоко 1,8%, Nescafe Dolce Gusto Американо, Табрис Омлет с Ветчиной и Томатами на Тэппане, Табрис Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Lipton Зелёный Чай, Ростик'c - KFC Шефбургер Острый. Snacks/Annat: Клубника. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m.kateleto 's vikthistorik
|