Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2021
|
92,9 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 94,90g | Prot: 75,19g | Kolh.: 30,87g.
Frukost: Помидоры, Ашан Сыр Дор Блю, Дымов Бекон , Жареное Яйцо. Lunch: Nutiva Кокосовое Масло, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Семга Слабосоленая, Морковь, Кабачки Тушеные. Middag: Редис, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Fortuna Тунец в Собственном Соку. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|