Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2009
|
108,6 kg
Tappat hittills: 50,2 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
994 kcal
|
Fett: 29,96g | Prot: 76,22g | Kolh.: 103,39g.
Frukost: Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. Lunch: apple, beetroot, potato salad, coleslaw, mixed salad, chicken breast. Snacks/Annat: ryvita whgrain rye with currants, grapes. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|