Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2021
|
75,2 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 65,08g | Prot: 71,22g | Kolh.: 70,91g.
Frukost: Капучино, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Табрис Хлеб Тостовый на Натуральной Закваске. Lunch: Сухари, Твердый Сыр Пармезан, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры Черри, Табрис Соус Цезарь Табрис, Салат Айсберг. Snacks/Annat: Капучино. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m.kateleto 's vikthistorik
|