Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2014
|
66,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2014:
|
1046 kcal
|
Fett: 51,43g | Prot: 53,10g | Kolh.: 96,35g.
Frukost: President Масло Сливочное, Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Lunch: Перец Фаршированный Говядиной и Брокколи, Кальмары в Сметане, Сырный Суп. Snacks/Annat: Коломенское Плюшка Московская. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lillyanns 's vikthistorik
|