Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2021
|
83,9 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 69,36g | Prot: 77,70g | Kolh.: 148,15g.
Frukost: Sweet Onions, ConAgra Foods Egg Beaters, Fresh & Easy Cooked Ham (Water Added). Lunch: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Adams Diced Onion, Lettuce, Rienzi Italian Cherry Tomatoes, Smithfield Baby Back Ribs. Middag: Open Nature Bay Scallops, Knorr Rice Sides - Rice Medley. Snacks/Annat: Chocolate Covered Doughnut (Cake Type), Chocolate Covered Doughnut (Cake Type), Jelly Doughnut, Green Giant Mini Sweet Peppers. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|