Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2021
|
47,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 74,08g | Prot: 55,81g | Kolh.: 170,72g.
Frukost: 365 Дней Кета Слабосоленая, Сливочное Масло, Русский Хлеб Булочки Бородинские, Банан, Геркулес Традиционный. Lunch: Яблоко, Куриная Печень, Помидоры. Middag: Персики, Epica Йогурт Натуральный. Snacks/Annat: Свежевыжатый Морковный Сок, Шоколадница Торт "Москва" . mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|