Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2021
|
76,3 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 116,79g | Prot: 84,03g | Kolh.: 55,18g.
Frukost: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Пятерочка Сыр Пошехонский, Жареное Яйцо, Сыр Сулугуни. Lunch: Табрис Купаты Куриные на Мангале, Табрис Икра Свекольная Постная. Middag: Слобода Майонез Провансаль 67%, Кубанская Буренка Творог 9%. Snacks/Annat: Nescafe Dolce Gusto Американо, Parmalat Молоко 1,8%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m.kateleto 's vikthistorik
|