Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2021
|
47,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 56,01g | Prot: 95,80g | Kolh.: 132,67g.
Frukost: Арахисовая Паста, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Самокат Пластовой Обезжиренный Творог . Middag: Бабкины Семечки Семечки, Помидоры, Редис, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Огурец. Snacks/Annat: Абрикосы, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Щедрые Хлебец, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|