Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2021
|
76,3 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 85,88g | Prot: 82,87g | Kolh.: 143,59g.
Frukost: Морковь по-Корейски, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Пятерочка Сыр Пошехонский, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Приготовленные Грибы (без Жира). Lunch: Табрис Ролл Фудзияма, Зеленый Листовой Салат, Iberica Маслины, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Окрошка, Здоровье из Предгорья Кефир 2,5%, Сыворотка. Snacks/Annat: ВкусВилл Флэт Уайт, Капучино, Клубника. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m.kateleto 's vikthistorik
|