Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
122,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 97,34g | Prot: 58,08g | Kolh.: 127,31g.
Frukost: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Персики. Lunch: Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки, Петелинка Котлеты по-Киевски, Сила Традиции Квашеная Капуста, Пиканта Закуска Овощная Астраханская, Главпродукт Грузди Маринованные, Гречка Отварная, Груша, Красные Помидоры. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|