Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
116,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 73,55g | Prot: 97,63g | Kolh.: 95,37g.
Frukost: Johnsonville Sausage Patty, Cheddar Cheese, Egg, Keto Waffle. Lunch: Smart Ones Classic Favorites Traditional Lasagna with Meat Sauce. Middag: Bacon, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Cheddar Cheese , Kroger Soft Hoagie Rolls, Chicken Breast. Snacks/Annat: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Pacific Mountain Farms Venison Stick. mer...
|
|
3374 kcal
|
Träning:
Volleyboll - 1 timme, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 30 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cortney Marie 's vikthistorik
|