Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2014
|
108,4 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2014:
|
1780 kcal
|
Fett: 66,50g | Prot: 103,00g | Kolh.: 223,00g.
Frukost: Polly-O 2% String Cheese, Nestle Butterfinger Bar. Lunch: Welch's Grape Jelly, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Algood Crunchy Peanut Butter. Middag: Body Fortress Super Advanced Chocolate Peanut Butter Whey Protein, Nissin Chow Mein Chicken Flavor. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|