Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2021
|
47,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 63,41g | Prot: 66,32g | Kolh.: 224,28g.
Frukost: Свежевыжатый Морковный Сок, Макдоналдс Гляссе, Макдоналдс Овсяная Каша, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью. Lunch: Сливы, Яблоко, Клубника. Middag: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Протеиновый Батончик. Snacks/Annat: ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|