Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2021
|
59 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 31,73g | Prot: 29,34g | Kolh.: 167,85g.
Frukost: Thomas' Pizza Bagel. Middag: Korean Rice Cakes, Gouda Cheese , Korean Dressing or Marinade. Snacks/Annat: Magnum Almond Ice Cream Bar, Strawberries . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alex.nadolna 's vikthistorik
|