Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2021
|
68,9 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
951 kcal
|
Fett: 30,75g | Prot: 60,04g | Kolh.: 125,85g.
Frukost: Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Щедрые Хлебец, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Кофе с Молоком. Lunch: Vитамин Клубника Отборная, Индилайт Печень Индейки. Middag: Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Конфета. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataly130778 's vikthistorik
|